Eine gute Versorgung mit Folat bzw. Folsäure ist besonders für Schwangere essenziell. Folatmangel steigert das Risiko für kindliche Fehlbildungen des
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Damit unser Immunsystem normal funktionieren kann, ist es wichtig, auf eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen zu achten. Das sind in erster Linie V
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Pünktlich zum Schulstart in vielen Bundesländern kocht Ernährungswissenschaftlerin Linda Otto die perfekte Nervennahrung für Groß und Klein: Ziegenkäs
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Ernährungsmedizinerin Dr. Marie Ahluwalia spricht im Podcast über die Bedeutung der richtigen Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit.
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Zum Internationalen Menopausen-Tag am 18. Oktober wollen wir uns den komplexen Vorgang der Wechseljahre genauer anschauen und geben Tipps, welche Mikr
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Damit das Immunsystem gut aufgestellt ist, gilt es auf die Ernährung zu achten. Wir empfehlen eine Erdnuss-Wok-Pfanne mit Rind und Brokkoli.
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Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die in für Lebensmittel eher untypischer Form wie Kapseln, Tabletten oder Pulver daherkommen. Gibt es auch
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