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Vitamine, Mineralstoffe und Co. – Teste dein Wissen!
Welches Vitamin wird auch als „Schönheitsvitamin“ bezeichnet? Wofür brauchen wir Eisen? Und wer hat ein erhöhtes Risiko, unzureichend mit Jod versorgt zu sein? Die Welt der Mikronährstoffe bietet viele wichtige Informationen über einzelne Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe etc. sowie über deren Anwendungsgebiete und ihr Vorkommen in herkömmlichen Lebensmitteln. In unserem neuen Quiz haben wir eine bunte Vielfalt von Fragen zusammengestellt, mit denen Interessierte ihr Wissen testen und erweitern können. Jede Spielrunde umfasst sechs Fragen und am Ende gibt es nicht nur eine Erklärung zur richtigen Antwort, sondern auch Links mit weiterführenden Informationen. Viel Spaß beim Quizzen!
Frauen/Männer
Frauenkörper sind anders als Männerkörper – und das geht mit besonderen Anforderungen einher, deshalb benötigt der weibliche Organismus in einigen Lebensphasen eine höhere Menge bestimmter Mikronährstoffe.
Vitamine
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Vitamin-B-Komplex: Was ist das überhaupt?
Produkte zur Nahrungsergänzung mit dem sogenannten „Vitamin-B-Komplex“ sind zunehmend beliebt. Was darunter zu verstehen ist, erklären wir hier. -
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Vitamin D
Vitamin D kann über die Nahrung zugeführt und durch Sonnenbestrahlung in der Haut gebildet werden. -
Vitamin E
Vitamin E erfüllt im Stoffwechsel viele wichtige Funktionen. Es trägt insbesondere dazu bei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen.