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Vitamine, Mineralstoffe und Co. – Teste dein Wissen!
Welches Vitamin wird auch als „Schönheitsvitamin“ bezeichnet? Wofür brauchen wir Eisen? Und wer hat ein erhöhtes Risiko, unzureichend mit Jod versorgt zu sein? Die Welt der Mikronährstoffe bietet viele wichtige Informationen über einzelne Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe etc. sowie über deren Anwendungsgebiete und ihr Vorkommen in herkömmlichen Lebensmitteln. In unserem neuen Quiz haben wir eine bunte Vielfalt von Fragen zusammengestellt, mit denen Interessierte ihr Wissen testen und erweitern können. Jede Spielrunde umfasst sechs Fragen und am Ende gibt es nicht nur eine Erklärung zur richtigen Antwort, sondern auch Links mit weiterführenden Informationen. Viel Spaß beim Quizzen!
Frauen/Männer
Der Eisenbedarf ist insbesondere bei Schwangeren und menstruierenden Frauen erhöht. Die Zufuhrempfehlungen fallen aber auch für Stillende und Frauen im Allgemeinen höher aus.
Vitamine
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Vitamin-B-Komplex: Was ist das überhaupt?
Produkte zur Nahrungsergänzung mit dem sogenannten „Vitamin-B-Komplex“ sind zunehmend beliebt. Was darunter zu verstehen ist, erklären wir hier. -
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