Verlangsamtes Altern: Omega-3, Vitamin D und Bewegung beeinflussen unsere epigenetischen Uhren positiv.
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Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D in Kombination mit mindestens 60 Minuten körperlicher Aktivität täglich kann einen positiven Effekt auf die
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Anlässlich des Weltgesundheitstags spricht Dr. Stephan Barth über die Bedeutung einer ausreichenden Zufuhr von Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mine
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Die 6. Ausgabe beschäftigt sich mit der Bedeutung der kritischen Nährstoffe Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Jod während der Schwangerschaft und Stil
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Die internationale Expertengemeinschaft Endocrine Society hat im Juni 2024 eine neue Vitamin-D-Leitlinie veröffentlicht, die wissenschaftlich begründe
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Laut einer Umfrage aus 2023 gaben rund 15 Prozent der befragten Deutschen an, dass die Weihnachtstage für sie Stress bedeuten. Einer der Gründe liegt
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Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D geht mit einem niedrigeren Sterblichkeitsrisiko bei postmenopausalen Frauen einher. Die Ergebnisse belegen
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In zwei Wochen beginnt die „Malnutrition Awareness Week“, eine europaweite Aktionswoche zum Thema Mangelernährung und ihren negativen Folgen.
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Ein Überblick über die potentiell kritischen Mikronährstoffe, auf die man im Rahmen einer veganen Ernährung achten sollte.
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Wichtig ist beim Sport, egal ob Sieg oder Niederlage, dass der Körper ausreichend mit allen wichtigen Mikronährstoffen versorgt ist.
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