Tag calcium – Seite 2 von 2 – Nahrungsergänzungsmittel

Ernährung und Stillen: Auf welche Nährstoffe Stillende besonders achten sollten

Nicht nur in der Schwangerschaft, auch in der Stillzeit haben Frauen einen veränderten Nährstoffbedarf.

Vitamine aus Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Lebensmitteln

Wie gut verwertet der Körper Vitamine und Mineralstoffe?

Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die in für Lebensmittel eher untypischer Form wie Kapseln, Tabletten oder Pulver daherkommen. Gibt es auch

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Calcium

Calcium unterstützt die Knochen- und Zahngesundheit. Viele Verbraucher nehmen weniger Calcium auf als von der DGE empfohlen wird.

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