Ernährungsmedizinerin Dr. Marie Ahluwalia spricht im Podcast über die Bedeutung der richtigen Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit.
Mehr ...Zum Tag der Frauengesundheit am 28. Mai wollen wir uns den komplexen Vorgang der Wechseljahre genauer anschauen und geben Tipps, welche Mikronährstoff
Mehr ...100 Prozent Arbeit und 100 Prozent Familie –sind schon 200 Prozent. Plus Freizeit, Haushalt und vieles mehr. Woher nimmt unser Körper die Energie, um
Mehr ...Meetings, Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit – andauernder Stress versetzt unser Körper in einen Alarmzustand: Der Körper schüttet Stresshormone aus.
Mehr ...Konzentration ist geistig anstrengend, denn sich konzentrieren heißt, für eine gewisse Zeitspanne die volle Aufmerksamkeit zu bündeln. Im Studium kann
Mehr ...Die gemeinnützige Organisation „Veganuary“ hat im Jahr 2014 den Januar als Monat der veganen Ernährung ausgerufen. Doch was bedeutet es, wenn man sich
Mehr ...Heute beginnt die Gamescom, die weltweit größte Messe für Computer- und Videospiele, die traditionell im August stattfindet. Dann verbringen passionie
Mehr ...Leichtathletin und Influencerin Alica Schmidt nimmt im Podcast ErnährungPlus gemeinsam mit Co-Moderator Marc Erny und wechselnden Expert:innen wichtig
Mehr ...Nahrungsergänzungsmittel sind eine gute Möglichkeit für Veganer:innen, die Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen sicherzustellen. Dafür stehen za
Mehr ...Nicht nur in der Schwangerschaft, auch in der Stillzeit haben Frauen einen veränderten Nährstoffbedarf.
Mehr ...