Verlangsamtes Altern: Omega-3, Vitamin D und Bewegung beeinflussen unsere epigenetischen Uhren positiv.
Mehr ...
Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D in Kombination mit mindestens 60 Minuten körperlicher Aktivität täglich kann einen positiven Effekt auf die
Mehr ...
Jeder von uns hat von Zeit zu Zeit Stress und nicht alle können damit gut umgehen. Wenn Stress zu einem gefühlten Dauerzustand wird, können damit auch
Mehr ...
Haut, Haare und Nägel freuen sich immer über unsere Zuwendung. Und die sollte auch von innen kommen, sagt die plastische und ästhetische Chirurgin Dr.
Mehr ...
Rückenprobleme gehören zu den häufigsten Leiden der Deutschen. Doch nicht nur körperliche Aktivität, Entspannung und Stressabbau sind für unseren Bewe
Mehr ...
Rückenprobleme oder andere Beschwerden im Bewegungsapparat entstehen heutzutage weniger durch körperliche Belastung, sondern durch das genaue Gegentei
Mehr ...
Heute beginnt die Gamescom, die weltweit größte Messe für Computer- und Videospiele, die traditionell im August stattfindet. Dann verbringen passionie
Mehr ...