Nahrungsergänzungsmittel sind eine gute Möglichkeit für Veganer:innen, die Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen sicherzustellen. Dafür stehen za
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Nicht nur in der Schwangerschaft, auch in der Stillzeit haben Frauen einen veränderten Nährstoffbedarf. Neben einer ausgewogenen Ernährung sollten sie
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Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die in für Lebensmittel eher untypischer Form wie Kapseln, Tabletten oder Pulver daherkommen. Gibt es auch
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Draußen wird es nasser und kälter. Damit wir in den kommenden Wintermonaten gesund bleiben und uns rundherum wohl fühlen, gilt es auch auf die Ernähru
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Ein aktiver Lebensstil unterstützt unsere Gesundheit. Auf welche Nährstoffe Sporttreibende besonders achten sollten, erklären wir hier.
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Die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen wie Vitamin C und Vitamin E ist in der älteren Bevölkerung in Deutschland in großen Teilen nicht ausreichend.
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