Magnesium

Magnesium

Magnesium spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Bei knapp 30 % der Erwachsenen liegt die Magnesiumzufuhr unter den Empfehlungen der DGE.

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Calcium

Calcium

Calcium unterstützt die Knochen- und Zahngesundheit. Viele Verbraucher nehmen weniger Calcium auf als von der DGE empfohlen wird.

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Zink

Zink

Zink ist eines der wichtigsten essenziellen Spurenelemente. Es trägt entscheidend zur Funktion vieler Stoffwechselprozesse bei.

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Vitamin D

Vitamin D

Vitamin D kann über die Nahrung zugeführt und durch Sonnenbestrahlung in der Haut gebildet werden.

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Selen

Selen

Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement und unterstützt unter anderem das Immunsystem.

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Vitamin E

Vitamin E

Vitamin E erfüllt im Stoffwechsel viele wichtige Funktionen. Es trägt insbesondere dazu bei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen.

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